男人气虚可通过以下医疗手段和健康生活方式进行治疗：
1.药物治疗：
补中益气丸：具有补中益气，升阳举陷的功效。适用于脾胃虚弱，中气下陷所致的泻痢脱肛，神疲乏力等症。
参苓白术散：具有补脾胃，益肺气的功效。适用于脾胃虚弱，食欲不振，大便稀溏，肢倦乏力等症。
四君子丸：具有益气健脾的功效。适用于脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏等症。
2.饮食调理：
多吃补气食物：如糯米、小米、大麦、山药、大枣、香菇、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、青鱼、鲢鱼等。
少吃耗气食物：如槟榔、空心菜、生萝卜等。
药食同源：如人参、党参、黄芪、白术、山药等，可与食物一起炖煮，以达到补气的目的。
3.中医调理：
按摩：按摩足三里、关元、气海等穴位，以促进气血运行，增强脾胃功能。
艾灸：艾灸气海、关元、足三里等穴位，以温阳益气，健脾和胃。
拔罐：拔罐脾俞、胃俞、三焦俞等穴位，以调理脾胃，祛湿化痰。
4.运动锻炼：
适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等，以增强体质，提高免疫力。
注意保暖：气虚的人卫外不固，容易感受外邪，因此要注意保暖，避免着凉。
劳逸结合：避免过度劳累，保持充足的睡眠，以免损伤元气。