补黄体酮快的食物主要有以下几类：
一、可多食用桃子、柚子等食物，其富含丰富的大豆异黄酮，对补充黄体酮效果较好，能帮助调理黄体酮偏低的症状，以防出现先兆流产情况。
二、患者还适宜多吃猕猴桃、豆制品等，比如豆浆、黄豆等，能补充身体欠缺的孕酮，同时还可以喝点牛奶，奶制品也是不错的选择，可快速补充黄体酮。
三、补黄体酮还可选择蔬菜类的葛根、菠菜、芹菜、红洋葱等，这些蔬菜含有一定量的黄体酮，可让患者快速补充体内的黄体酮。
此外，患者还可遵医嘱服用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片、黄体酮胶丸、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗，能达到快速补充黄体酮的效果。
总之，通过食物和药物等多种方式可以有效补充黄体酮，患者可根据自身实际情况进行选择和使用。