关键点：可通过吃豆类、蜂王浆等食物辅助补充黄体酮，也可服用黄体酮胶囊。还需养成良好生活习惯。
一、豆类
1.黄豆、黑豆等豆类富含天然维生素E以及大豆异黄酮。
2.适当食用这些豆类对辅助补充黄体酮有一定作用。
二、蜂王浆
1.蜂王浆含有丰富的植物雌激素。
2.食用后能起到一定辅助补充黄体酮的效果。
三、黄体酮胶囊
1.主要成分为黄体酮，可使子宫内膜由增值期变为分泌期，利于受精卵着床，在受精卵着床后胎盘形成时，能减少妊娠子宫的兴奋性以保持妊娠状态，还可促进乳房发育为哺乳做准备。
2.补充黄体酮可在医生指导下服用黄体酮胶囊。
四、生活习惯
患者平时要养成良好生活习惯，保持作息规律，保证充足睡眠，做到劳逸结合，避免过度劳累，同时要保持愉悦心情。
总结概况提示：文章主要讲述了辅助补充黄体酮的食物和药物，以及患者需要注意的生活习惯方面。食物有豆类、蜂王浆等，药物有黄体酮胶囊，生活习惯包括作息、睡眠、劳作、心情等方面。