治疗甘油三酯高主要有以下方法：药物治疗、调整饮食以及适量运动。
一、调整饮食：
甘油三酯高的患者需避免食用脂肪含量丰富的食物，如动物肝脏、肥肉、油炸烧烤类等。因为这些富含脂质的食物一旦进入胃肠道，经过消化后进入血液循环，就会使血脂升高，同时还会破坏血管内皮细胞，导致胆固醇在血管内皮处沉积，进而引发动脉粥样硬化，诱发心脑血管疾病。
二、适量运动：
甘油三酯高的患者除了控制食物摄入量外，还应增加运动量。适当参与如打羽毛球、跑步、游泳等体育锻炼。这些有氧运动强度适中，能够促进全身血液循环，加速脂肪代谢，促使脂肪分解为脂肪酸和水。这样不仅可以减轻体重，还能降低甘油三酯含量，对患者身体健康十分有益。
三、药物治疗：
多数甘油三酯高的患者，通过控制饮食和适量锻炼，其甘油三酯水平能够恢复正常。但若仍不能恢复正常，则需考虑用药治疗，如吉非罗齐、非诺贝特、辛伐他汀等。不过这类药物均为处方药，需要入院完善血脂检查以明确病因，并遵医嘱进行治疗，从而将甘油三酯控制在正常范围内。
总之，治疗甘油三酯高需要综合运用多种方法，以达到理想的治疗效果，维护身体健康。