关键点：怀孕五个月胎儿脐带绕颈一周可通过改变睡觉姿势、适当活动、吸氧治疗。
一、改变睡觉姿势：当胎儿出现脐带绕颈一周时，建议尽量采取左侧卧位睡觉。这样胎儿可能会通过自身转动来调整身体位置，从而有一定几率缓解脐带绕颈情况。左侧卧位有助于减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加胎盘的血液供应，给胎儿提供更有利的生长环境。
二、适当活动：孕妇可根据自身身体状况，适当进行一些小强度的体育运动，比如散步、打太极等。这些运动能在一定程度上促进胎儿活动，也有可能帮助缓解脐带绕颈一周的状况。但要注意运动强度和时间，避免过度疲劳和不适。
三、吸氧：如果脐带绕颈一周的情况没有改善，且出现了胎儿缺氧现象，此时孕妇应及时前往医院进行吸氧。通过吸氧可以改善胎儿缺氧的状况，保障胎儿的正常发育。
总之，怀孕五个月胎儿脐带绕颈一周，孕妇应前往医院进行诊断，并在医生指导下根据具体情况选择合适的处理方法。