怀孕五个月胎儿脐带绕颈一周，可通过以下方式处理：一、改变睡觉姿势，建议尽量左侧卧位睡觉，胎儿可能会转动摆正身体，有缓解脐带绕颈的可能；二、适当运动，孕妇可根据自身情况适当进行如散步、打太极等小强度体育运动，能一定程度促进胎儿活动，也有可能缓解脐带绕颈一周的情况；三、吸氧，如果脐带绕颈一周情况没改善且胎儿出现缺氧，孕妇应及时到医院吸氧以改善胎儿缺氧状况。
一、改变睡觉姿势：当胎儿出现脐带绕颈一周时，采取左侧体位睡觉是较为推荐的。因为这样的姿势可能会促使胎儿通过自身的转动来调整身体的位置。左侧卧位可以减少对下腔静脉的压迫，增加子宫和胎盘的血液灌注，为胎儿创造更好的环境，从而有可能让胎儿在活动中自行解开绕颈的脐带。
二、适当运动：孕妇平时可以依据自身的身体状况，合理地开展一些小强度的运动项目，像是散步和打太极等。这些运动一方面可以增强孕妇自身的体质，另一方面也能够在一定程度上刺激胎儿的活动。胎儿活动的增加，就有一定概率使得脐带绕颈的情况得到缓解。
三、吸氧：要是脐带绕颈一周的状况一直没有改变，同时还出现了胎儿缺氧的现象，此时孕妇必须立刻前往医院进行吸氧处理。通过吸氧，可以及时补充胎儿所需的氧气，有效改善胎儿缺氧的不良情况，确保胎儿的正常发育和健康。
总之，怀孕五个月胎儿脐带绕颈一周时，孕妇应前往医院进行诊断，并在医生的指导下根据具体情况选择合适的处理方式。