一般情况下，宝宝脸摔肿后可通过以下方式快速消肿：一是日常护理，二是物理治疗，三是药物治疗。具体如下：
一、日常护理：宝宝因摔伤致面部软组织损伤而出现肿胀，此时要强化患处保护，防止二次损伤加剧患处不适。宝宝需保持肿胀部位的清洁与干燥，饮食要清淡，多喝水，多休息，睡眠时要避免患处受压。
二、物理治疗：
1.若宝宝脸摔肿是因皮下瘀血引起的肿胀，可采取冰敷的办法来处理，即将冰块用毛巾包裹后敷在肿处，可改善疼痛症状。
2.在急性发作期过后，可通过热敷的方式，促进局部血液循环，以利于消肿。要是孩子经以上方法后症状仍未缓解，应及时前往医院进行治疗。
三、药物治疗：倘若宝宝脸部肿胀，可遵医嘱给宝宝服用维生素C片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，起到活血散瘀、消肿止痛的作用。
总之，当宝宝脸摔肿后，可根据具体情况选择合适的方法来帮助消肿，同时要密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。