祛痘去痘印的方法包括外用药物、物理治疗、局部注射等。
一、外用药物：
1.果酸：可促进皮肤新陈代谢，帮助去除老化角质，改善痘痘和痘印。
2.阿达帕林凝胶：能调节表皮细胞分化，减少炎症反应，对痘痘有较好效果。
3.维A酸软膏：可减轻毛囊皮脂腺导管角化异常，有助于祛痘和淡化痘印。
二、物理治疗：
1.光子嫩肤：通过特定波长的激光作用于皮肤，杀灭细菌，减轻毛囊感染，实现祛痘目的。
三、局部注射：
1.在脸部皮下局部注射胶原蛋白，可填充痘痘痘印处，使该处与原有皮肤一致，增加皮肤胶原蛋白，让皮肤光滑有弹性，促进恢复。
在有痘痘时要注意避免用手挤压，保持脸部清洁卫生，饮食上要清淡，避免辛辣刺激性和油腻食物，保证充足休息，少熬夜，这样能减少痘印痘痘的形成。
总之，祛痘去痘印可根据具体情况选择合适的方法，同时注意日常护理，以促进皮肤状况的改善。