孕妇容易饥饿可吃以下零食：
一、燕麦：燕麦富含单不饱和脂肪酸、亚油酸、亚麻酸，其蛋白质与膳食纤维含量也较高。食用燕麦能延缓胃排空速度，且经冲泡或煮熟后体积会增大，少量摄入就可产生饱腹感。不过要适量食用，因其膳食纤维含量高，孕妇过量食用可能引发消化不良。
二、苹果：有些孕妇容易有饥饿感，此时可在两餐之间吃些像苹果这样富含膳食纤维且糖分较低的食物，它能减缓胃肠道食物消化吸收速度，进而增加饱腹感，还能补充维生素。
三、全麦面包：全麦面包属于复合型碳水化合物，含有一定能量。部分孕妇容易感到饥饿多是所需能量增加导致，这时适当增加碳水化合物摄入量能补充能量、缓解饥饿感，且其含糖量不高。
总之，孕妇容易饥饿时可选择这些零食，同时要避免食用高油、高糖的零食。