肠胃失调的症状多样，常见的有消化不良，约30%左右的肠胃失调人群会出现餐后饱胀、早饱等情况，感觉食物在胃里很久都不消化。
消化系统症状表现
腹痛： 肠胃失调时可能会有腹痛现象，疼痛位置不固定，多为隐痛或胀痛，有时还会伴有腹部不适感，比如有的人会感觉肚子里有气窜来窜去，位置不定。腹泻或便秘： 部分肠胃失调者会出现腹泻症状，大便稀溏，次数增多，一天可能3 - 5次甚至更多；而另一部分人则会出现便秘，大便干结，排便困难，好几天才排便一次。像有些肠胃失调的老年人，就容易出现便秘情况，排便很费劲。
全身伴随症状
食欲不振： 肠胃失调会影响食欲，很多人会觉得没胃口，不想吃东西，即使面对喜欢的食物也提不起兴趣，长期这样可能导致体重下降。据统计，约20% - 30%的肠胃失调患者有不同程度的食欲不振表现。疲劳乏力： 由于肠胃功能紊乱，营养吸收受到影响，身体得不到充足的营养供应，就会出现疲劳乏力的感觉，总是没精神，即使休息了也还是觉得累。
其他相关症状
恶心呕吐： 少数肠胃失调者会出现恶心，严重时还会呕吐，尤其是在饮食不当时，这种症状更容易出现。比如吃了一些不合适的食物后，马上就有恶心感，接着可能会呕吐出来。情绪波动： 肠胃和情绪是相互影响的，肠胃失调可能会引起情绪波动，有些人会变得烦躁、焦虑，因为身体的不适会影响心理状态，而情绪不好又会反过来加重肠胃失调的症状，形成一个恶性循环。