屁股下垂可能与多种因素有关。一般来说，随着年龄增长，人体皮肤的胶原蛋白流失，肌肉力量下降等，大约30岁后就可能逐渐出现屁股有下垂趋势。
年龄与身体机能因素
年龄增长影响： 随着年龄增加，人体的新陈代谢减缓，皮肤的弹性纤维和胶原蛋白逐渐减少，支撑臀部的组织力量变弱，从而导致屁股有下垂迹象。通常30岁以后这种变化会逐渐明显。肌肉力量衰退： 久坐不动等生活方式会使臀部肌肉逐渐松弛，肌肉对臀部的支撑作用减弱，进而引起屁股下垂。比如长期保持坐姿，每天坐着的时间超过6小时，就会增加屁股下垂的风险。
生活方式因素
久坐不动： 现在很多人工作时长时间坐着，缺乏运动，臀部肌肉得不到有效锻炼，就容易出现下垂。像办公室职员，一天大部分时间坐在椅子上，就比较容易面临屁股下垂问题。缺乏锻炼： 除了久坐，整体身体锻炼不足也会导致屁股下垂。如果平时很少进行针对臀部的运动，如深蹲、臀桥等，臀部肌肉得不到刺激，就会慢慢松弛下垂。
体重变化因素
体重波动大： 体重急剧增加或减少也可能导致屁股下垂。例如体重在短时间内增加20斤以上，皮肤和肌肉组织来不及适应，就会出现松弛下垂；而体重快速减轻，如半年内减重30斤以上，也会使臀部皮肤和肌肉松弛，引发下垂。孕期影响： 女性在孕期时，体重增加较多，臀部承受较大压力，产后如果恢复不当，也容易出现屁股下垂情况。比如孕期体重增长过多，产后没有及时通过合理运动和饮食来恢复臀部状态，就更易导致屁股下垂。