经常口腔溃疡的原因包括遗传因素、免疫力低下、精神压力大、贫血、偏食以及口腔卫生不良等。若症状显著，需及时就医诊治以防病情加重。以下是经常口腔溃疡的具体原因与治疗方法：
一、遗传：口腔溃疡存在遗传因素的影响，倘若父母常患口腔溃疡，那么孩子也可能受此影响。治疗方法如下：
1.多食用蔬菜水果，保持大便通畅。
2.切勿熬夜，保证充足的休息。
3.避免口腔受到咬伤。
二、免疫力低：复发性阿弗他口腔溃疡在很大程度上是由于患者免疫力低下，口腔遭受细菌病毒感染，而自身免疫力又不足，从而引发口腔溃疡问题。治疗方法包括：
1.多吃水果蔬菜以补充维生素，多喝水补充身体水分，多进行运动锻炼来提升自身免疫力。
2.在医生指导下可外用华素片、口腔溃疡散、口腔喷雾剂、西瓜霜等药物。
三、偏食：因自身偏食，导致身体维生素B和维生素C摄取不足，这容易对口腔黏膜的健康状况产生影响，进而致使口腔溃疡频繁发作。治疗方法为：补充维生素B和维生素C，实现饮食的均衡。
四、口腔卫生不良：口腔清洁不充分，会使口腔中的细菌反复刺激口腔黏膜，从而导致溃疡反复发作。治疗方法是：做到早晚刷牙，饭后漱口，保持良好的口腔卫生，且饮食要均衡，确保充足的营养。
总之，了解经常口腔溃疡的原因并采取相应的治疗方法很重要，同时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以维护口腔健康。