中医治疗血糖高主要从以下几个方面入手：
1.饮食调整：
控制总热量：根据个人情况，合理控制饮食摄入量，避免过度进食。
选择合适的食物：多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质，如鱼、鸡肉、豆类等。
控制碳水化合物摄入：减少高糖、高淀粉食物的摄入，如糖果、糕点、白面包等。
分餐制：适当分配每餐的食物量，避免暴饮暴食。
2.运动疗法：
增加运动量：每周进行适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。
定期监测：在运动前后监测血糖水平，避免低血糖发生。
3.中药治疗：
黄连：具有清热燥湿、泻火解毒的功效，可用于治疗胃火炽盛所致的消渴证。
天花粉：具有清热泻火、生津止渴的作用，常用于治疗肺热燥渴、内热消渴等症。
葛根：有解肌退热、生津止渴的功效，可改善糖尿病患者的多饮、多尿症状。
4.其他疗法：
针灸：通过刺激穴位，调节气血运行，改善身体代谢功能，有助于降低血糖。
按摩：按摩相关穴位，如胰俞、脾俞、胃俞等，可促进胰腺功能，调节血糖水平。
需要注意的是，中医治疗血糖高需要在专业医生的指导下进行，根据个体情况制定个性化的治疗方案。同时，患者还应注意日常生活的调整，保持良好的心态，定期监测血糖，积极控制血糖水平，预防并发症的发生。如果血糖高的情况较为严重，或出现其他不适症状，应及时就医，采取综合治疗措施。