最初期灰指甲可以通过一些局部护理方法来尝试改善，不过要注意，如果情况没有好转还是要及时就医。首先可以从清洁护理入手，每天用温水加少量抗菌洗手液浸泡患甲，每次浸泡15 - 20分钟，保持每周浸泡3 - 4次，这样能清洁甲板，减少真菌滋生环境。
局部清洁护理
浸泡患甲： 如上述所说，用温水加抗菌洗手液浸泡，能软化甲板，让后续护理更有效。但要注意水温不宜过高，避免烫伤皮肤。清理病甲边缘： 可以用消毒后的指甲刀小心修剪病甲边缘，但要注意不能过度修剪，防止损伤周围正常皮肤组织。
外用药物选择
碘酊： 可以用医用碘酊涂抹患甲，每天2 - 3次。碘酊有一定杀菌作用，能抑制真菌生长，但要注意避免接触到健康皮肤，防止刺激正常皮肤。冰醋酸溶液： 浓度一般为30%的冰醋酸溶液，用棉球蘸取后涂抹在病甲上，每天1 - 2次。不过冰醋酸有一定刺激性，使用时要小心，若出现皮肤红肿等不适要停止使用。
生活习惯调整
保持足部干燥： 灰指甲多与真菌在潮湿环境滋生有关，所以要经常更换鞋袜，保持足部干燥。比如每天至少更换一次袜子，鞋子也最好选择透气性好的，像布鞋、运动鞋等，避免穿不透气的皮鞋等。避免共用物品： 不要与他人共用拖鞋、脚盆等物品，防止交叉感染。家里其他人的足部用品也要单独放置，减少真菌传播的可能。