颈椎病涵盖多种类型，不同类型的颈椎病有着各异的症状表现，相应的治疗手段也各不相同。
一、颈型颈椎病通常可选择保守治疗。
1.可通过牵引、按摩、理疗、热敷等方式，能有效缓解病情。
2.若疼痛比较严重，可口服消炎镇痛类药物来进行治疗。
二、神经根型颈椎病。
1.症状较轻时可进行保守治疗，比如牵引，以及口服消炎镇痛和营养神经等药物。
2.严重的神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病则一般需要手术治疗。
颈椎病的出现和不良生活习惯存在关联，例如长时间维持同一姿势。所以，患有颈椎病的话，平时要防止久坐，避免长时间低头等。此外，睡觉时应挑选高度适宜的枕头，能够对颈椎起到保护和放松作用。平时也要注重颈椎的保暖，在饮食上应注意确保营养均衡，适当多摄取维生素、钙、蛋白质等。
以上内容仅作参考，要是出现相关症状，建议尽快前往医院，在医生指导下展开规范治疗。
总结概况提示：文章主要阐述了颈椎病的类型、症状及对应治疗方法，强调了保守治疗和手术治疗的适用情况，还提到了不良生活习惯与颈椎病的关系以及日常保养注意事项，最后提醒出现症状要及时就医规范治疗。