一岁的小孩一般可以吃酸奶，但若有腹泻情况则最好别吃。酸奶属于奶制品，其口感酸甜，包含蛋白质、钙元素以及益生菌等成分。
一、酸奶能补充营养，因其较易被消化，所以一岁小孩食用后有利于身体发育。
1.酸奶中的蛋白质能为小孩身体成长提供必要的物质基础。
2.钙元素对小孩的骨骼发育起着重要作用。
二、酸奶还能调理肠道菌群，通常不会对小孩身体造成不良影响。
(1)其中的益生菌有助于维持肠道微生态平衡。
(2)可促进肠道健康。
然而，酸奶具有润肠通便的功效，要是小孩存在腹泻状况，就不可以吃酸奶，不然可能会致使肠胃蠕动进一步加快，进而让病情更为严重。此外，一岁的小孩可以进食一些小米粥、面条等清淡食物，这样能够推动病情的恢复。
总之，一岁小孩一般可吃酸奶，但要注意其身体状况，腹泻时不可吃，同时可选择一些清淡食物帮助病情恢复。