肌酐偏高时，可以通过调整饮食来帮助降低肌酐水平。以下是一些建议：
1.优质低蛋白饮食：选择高质量的蛋白质，如瘦肉、鱼、蛋、奶制品等，以满足身体的营养需求，但要避免摄入过多的蛋白质，以免加重肾脏负担。
2.低盐饮食：减少盐的摄入，避免食用腌制食品、加工肉类、高盐调味料等，以减轻肾脏的负担。
3.低钾饮食：肌酐偏高可能会导致钾离子排出困难，因此要避免食用高钾食物，如香蕉、橘子、菠菜、土豆等。
4.低嘌呤饮食：肌酐偏高可能与嘌呤代谢异常有关，因此要避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。
5.多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康。
6.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于排出体内的代谢废物，减轻肾脏负担。
需要注意的是，饮食调整只能作为辅助治疗方法，如果肌酐偏高的情况较为严重，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，肌酐偏高还可能与其他健康问题有关，如糖尿病、高血压、肾脏疾病等，因此需要进行全面的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。