婴儿快速消除热痱可以通过日常护理和药物辅助等方法。一般来说，通过正确护理，1-2天内热痱会有明显改善。
日常清洁很关键
保持皮肤清洁： 每天用温水给婴儿洗澡，水温控制在38~40℃为宜，洗澡时轻轻擦拭有热痱的部位，清除汗液和污垢，防止毛孔堵塞加重热痱。比如每天给婴儿洗1-2次澡。选择宽松透气衣物： 给婴儿穿宽松、柔软、棉质的衣物，这样有利于汗液蒸发，减少对皮肤的刺激。避免穿化纤材质的衣服，因为化纤不透气，会加重热痱情况。
局部护理有妙招
涂抹痱子粉： 洗澡后，在婴儿长热痱的部位轻轻涂抹儿童专用的痱子粉，帮助吸收汗液，保持皮肤干爽。但要注意避开眼、口部位。使用炉甘石洗剂： 如果热痱比较明显，可以在医生指导下涂抹炉甘石洗剂，它有收敛、止痒的作用。一般每天可以涂抹2-3次，但要注意如果皮肤有破损就不能用了。
环境调节不可少
调节室内温度和湿度： 保持室内温度在26~28℃左右，湿度在50%~60%之间。可以使用空调或风扇来调节室内温度，但要注意避免让风直接吹到婴儿身上。如果室内比较干燥，可以使用加湿器增加空气湿度。避免婴儿过度出汗： 减少婴儿剧烈活动，防止大量出汗。比如在炎热的天气里，不要带婴儿长时间在户外活动，尤其是中午气温高的时候。