嗓子老是有白痰，可能是慢性支气管炎、急性咽炎或急性扁桃体炎、慢性咽炎等导致。
一、慢性支气管炎：如果患者患有此疾病，可能会出现全年都咳出白痰的情况。这主要是因为患者频繁吸烟。慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以咳嗽、咳痰为主要症状，或有喘息，每年发病持续3个月或更长时间，连续2年或2年以上，并排除具有咳嗽、咳痰、喘息症状的其他疾病。
二、急性咽炎或急性扁桃体炎：当患者出现这种病症时，会有粘膜充血或水肿现象，常有痰渗出，此时患者就会表现出有白痰。急性咽炎为咽部黏膜与黏膜下组织的急性炎症，咽淋巴组织常被累及。炎症可以波及整个咽部，或者仅仅局限于鼻咽、口咽或者喉咽的一部分。急性扁桃体炎则是腭扁桃体的一种非特异性急性炎症，常伴有轻重程度不等的咽黏膜及咽淋巴环的急性炎症。
三、慢性咽炎：此疾病的主要症状是患者总感觉喉咙里有痰，既难以咳出又难以吞咽。此外，当患者食用过辣、过刺激性食物以及过咸食物时，痰的分泌会增加，导致异物感加重，咳嗽时会咳出白痰。慢性咽炎为咽部的黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。
建议出现此症状时，应在医师指导下对症治疗，以免因治疗不及时而出现其他不适症状。在治疗期间要戒烟戒酒，不宜长期熬夜，减少大蒜、胡椒、芥末等刺激性食物的摄入量，防止刺激咽喉黏膜而产生不适感。
总之，当嗓子老是有白痰时，要明确具体病因，采取针对性的治疗措施，同时注意生活中的各种护理要点。