来初潮即初次月经，其通常不会影响长高。女孩身高受多种因素影响，必要时可进行骨龄测试以明确自身状况，具体如下：
一、初潮与长高的关系
初次月经一般意味着卵巢开始工作，但与骨龄和骨骺线闭合可能关联不大，所以多数女孩初潮后仍可能继续长高。然而，部分女孩因基因遗传影响，可能出现长不高的情况，比如父母中有一方身材矮小，女孩长不高的几率可能会有所增加。
二、促进长高的建议
女孩应坚持锻炼、多活动，保持营养均衡以促进骨骼生长，必要时可进一步配合医生进行骨龄测试。若女孩骨骺线未完全闭合，初次月经可能也不会影响长高。
三、饮食注意事项
女孩初潮后，可适量增加含钙丰富食物的摄入，如鱼、虾、排骨汤等，这些食物富含营养物质，有助于促进骨骼生长，利于长高。
总之，女孩初潮后不一定就不长高了，要综合多方面因素来看，同时可通过合理的措施来尽量促进身高增长。