外阴颜色变黑通常与以下几方面有关：
一、遗传因素：这主要源于遗传体质。如果本身是易黑体质，那么外阴部位的颜色就可能出现改变，且这种改变常常会波及到外阴周围，像腹股沟、膀胱区域等也可能受到累及。
二、过度摩擦：比如性生活过于频繁且不节制，在同房过程中对外阴过度摩擦，可能导致外阴损伤、破皮，若不及时处理，局部会留下黑色素，进而引发黑色素沉积，从而使外阴部的颜色逐渐变黑。
三、妇科疾病：像外阴炎、阴道炎等。主要是由于平时不注重私密处卫生，致使细菌、真菌以及其他微生物入侵，致病菌反复刺激外阴部位，就会使局部颜色发生变化，可表现为颜色发黄、发黑等。
如果外阴变黑的情况较为严重，那么需要适当减少性生活的时间与次数，以防性兴奋时分泌雌性激素。
总结：外阴颜色变黑的原因包括遗传因素、过度摩擦以及妇科疾病等，要根据具体情况采取相应措施来改善。