关键点：清肺养肺的方法包括改善生活习惯、食疗、用有养肺功效的中草药泡水喝、吃润肺养肺的水果。
一、改善生活习惯：
1.戒掉香烟，香烟燥热会伤肺阴。
2.适量运动，能促进肺功能修复，实现清肺养肺。
二、食疗：
患者可多食用养阴润肺的食物来清肺养肺，比如梨能润肺止咳、清热降火；白萝卜可下气消食、润肺生津；枇杷有润肺下气、止渴的作用；银耳能滋阴润肺、养胃生津；猪肺可补肺止咳等，通过食疗可避免药物补肺可能带来的不良影响。
三、用具有清肺养肺功效的中草药泡水喝：
1.太子参可益气健脾、生津润肺。
2.党参能补中益气、健脾益肺。
3.蒲公英有清热解毒、消肿散结等功效。
4.紫花地丁可清热解毒、凉血消肿。
四、吃养肺润肺的水果：
1.白葡萄对肺有很好的效果，可榨汁或直接食用，去皮后与枸杞配合煮汤食用效果更佳。
2.柚子能润肺养肺，每天吃两三块柚子还可辅助治疗呼吸道疾病。
总结概况提示：通过以上多种方式，如改善生活习惯、合理食疗、用特定中草药泡水以及食用合适的水果等，都能起到较好的清肺养肺作用，可根据自身实际情况选择合适的方法来保养肺部。