孕妇感冒后如果症状较轻，可先通过非药物方式缓解。一般来说，轻度感冒的孕妇，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽等症状，通常不需要用药，只要多休息，多喝温水，保证每天饮水量在1500~2000毫升左右，一般1周内可自愈。
轻度感冒的非药物缓解办法
多休息很重要： 孕妇感冒后要保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，让身体有足够的能量去对抗病毒。比如晚上10点左右就上床休息，不要熬夜追剧或者加班工作。饮食调整有讲究： 可以多吃一些富含维生素C的食物，像橙子、柠檬、草莓等，维生素C有助于增强免疫力。每天可以吃1~2个橙子，或者喝一杯鲜榨的柠檬汁。同时，饮食要清淡，避免吃油腻、辛辣的食物，比如油炸食品、辣椒等，以免加重肠胃负担。
感冒症状稍重时的处理
物理降温法： 如果孕妇感冒后出现低热情况，体温在38℃以下，可以采用物理降温的方法。用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭10分钟以上，帮助散热。比如每隔1~2小时就用湿毛巾擦一次额头。就医咨询是关键： 当孕妇感冒后症状持续不缓解，或者出现高热（体温超过38.5℃）、咳嗽加重、伴有头痛等症状时，一定要及时就医。要向医生详细描述自己的症状、怀孕周数等情况，医生会根据具体情况判断是否需要用药以及用什么药。
需特别注意的情况
避免自行用药： 孕妇千万不能自行随意服用感冒药，很多感冒药中含有的成分可能会对胎儿产生不良影响。比如常见的含有阿司匹林的药物，可能会导致胎儿畸形等问题。所以一定要遵医嘱用药。关注胎儿状况： 在感冒期间，孕妇要密切关注胎儿的胎动情况。正常情况下，胎动每小时3~5次，如果发现胎动异常，比如胎动过于频繁或者明显减少，要及时去医院就诊，因为感冒严重时可能会影响胎儿的氧气供应等情况。