水银血压计测血压的操作步骤如下：首先，让被测量者安静休息至少5分钟，最好采取坐位，背部要靠在椅背上，双脚平放于地面，上臂裸露并与心脏处于同一水平位置。
准备工作：
设备检查： 检查水银血压计是否完好，水银柱是否在0点位置。
测量步骤：
袖带捆绑： 将袖带平整地缠在上臂中部，袖带下缘应距肘窝2~3厘米，松紧以能插入1~2指为宜。听诊器放置： 将听诊器胸件放在肘窝上方的肱动脉搏动处。打气测量： 握住球囊快速打气，直到肱动脉搏动消失后，再升高20~30毫米汞柱。然后缓慢放气，速度以每秒下降2~6毫米汞柱为宜。读取数值： 当听到第一声搏动音时的数值为收缩压，当搏动音消失时的数值为舒张压。
测量前的准备要点
环境要求： 测量血压时应在安静、温度适宜的环境中进行，避免在嘈杂、寒冷或炎热的环境下测量，因为这些因素可能会影响血压测量结果。避免干扰： 测量前30分钟内不要吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶，也不要进行剧烈运动，这些都会对血压产生影响。
测量时的注意事项
姿势规范： 被测量者一定要保持正确的姿势，坐位时背部要挺直，手臂放置平稳，心脏与袖带、血压计处于同一水平。如果采取卧位或立位测量，也需要遵循相应的水平要求，卧位时手臂应与心脏平齐，立位时则要保证测量部位与心脏在同一高度。重复测量： 为了保证测量结果的准确性，最好连续测量2次，每次间隔1~2分钟，如果两次测量的收缩压或舒张压相差超过5毫米汞柱，应再次测量，取平均值作为测量结果。
测量后的整理
放气回位： 测量结束后，要将球囊内的气体放尽，关闭水银血压计。记录结果： 把测量得到的收缩压和舒张压数值记录下来，方便后续对比和医生诊断。