水银血压计测量血压的操作步骤如下：首先，测量前要休息5-10分钟，保证情绪稳定，避免刚运动完、饱餐、吸烟、喝酒后测量。测量时，被测量者应采取坐位，上臂裸露并伸直，手掌向上，肘部与心脏处于同一水平位置。然后将水银血压计袖带平整地缚于上臂，袖带下缘距肘窝2-3厘米，松紧以能插入1-2手指为宜。接着关闭水银血压计的气门，握住输气球缓慢充气，听到 tapping声消失后再升高20-30mmHg，之后缓慢放气，眼睛平视水银柱刻度，听到的第一声 tapping声对应的刻度为收缩压，声音消失时的刻度为舒张压。
测量前的准备
环境要求：测量血压时应在安静、温度适宜的环境中进行，避免在嘈杂、过冷或过热的地方测量，这样能保证测量结果的准确性。姿势要求：被测量者要保持正确的坐姿，背部挺直，双脚平放在地面，上臂平放于桌面，使心脏、肱动脉与血压计袖带中心处于同一水平。
袖带的佩戴
位置确定：袖带应缚在左上臂或右上臂，袖带下缘应在肘窝上2-3厘米处。如果袖带位置绑得过高或过低，都会影响测量结果的准确性。比如绑得过高，测得的血压会偏低；绑得过低，测得的血压会偏高。松紧程度：袖带的松紧度要合适，一般以能插入1-2手指为宜。如果袖带绑得太松，测量时会出现漏气现象，导致测得的血压值偏低；如果绑得太紧，会压迫血管，使测得的血压值偏低。
充气与放气操作
充气步骤：关闭水银血压计的气门，然后握住输气球缓慢充气，充气时要注意观察水银柱上升情况，当听到 tapping声消失后，再继续升高20-30mmHg。缓慢充气可以让血压计能更准确地捕捉到血压变化。放气步骤：缓慢放气，放气速度一般为每秒2-6mmHg。眼睛要平视水银柱刻度，仔细听 tapping声，当听到第一声 tapping声时对应的刻度就是收缩压，当声音消失时对应的刻度就是舒张压。放气速度过快会导致测量结果不准确，可能会错过准确的血压值。