早上起来恶心干呕可能由以下因素引起：
一、早孕：若年轻女性早上有此症状，很可能是早孕导致。可通过B型超声波检查、超声彩色多普勒、妊娠试验等来确诊。
二、慢性咽炎：这类患者早上起来或刷牙后易出现恶心干呕。可在医生指导下使用银黄含片、复方熊胆薄荷含片等药物治疗，日常要适当进行体育锻炼，禁烟酒，保持良好心态。
三、内分泌疾病：如糖尿病患者若出现酮症，早上会有恶心干呕症状。患者日常生活应以谷物为主，尽量避免高脂肪食物，必要时去医院检查治疗。
患者治疗期间饮食宜清淡，避免辛辣、寒凉、刺激性食物，还可适当运动以提高机体免疫力。总之，早上起来恶心干呕的原因多样，需根据具体情况进行诊断和治疗。