一般而言，做完无痛胃镜后2至3天能够正常饮食，不过每个患者的具体情况有所不同。以下是详细内容：
一、无痛胃镜的操作及影响：无痛胃镜是先给患者注射麻药后再进行的检查，这可能会对咽喉部以及胃部黏膜形成一定的刺激与损伤。
二、术后不同时间的饮食情况：
1.术后两个小时左右：此时不适感通常会相对减轻，患者可以进食半流食食物，例如小米粥、软面条等。
2.一般2至3天：多数患者可以恢复到正常吃饭，但由于个体存在差异性，每个患者具体的时间并不一样。有的患者恢复情况较好，大概2天左右就能正常吃饭；而有的患者恢复稍差，可能需要3天左右才能正常吃饭。
三、无痛胃镜术前注意事项：手术前6至8小时不能进食，这是为了防止食物残渣影响检查结果的准确性。
总之，患者在进行无痛胃镜后，饮食恢复时间需根据自身具体情况而定，同时术前要做好相应准备，以确保检查的顺利进行和结果的准确性。