一、可能的原因及相关情况
（一）男性乳腺发育症
成因：多种因素可导致，如体内雌激素水平相对升高或雄激素水平降低，常见于青春期（青春期男性体内激素波动可引发）、中老年（随着年龄增长，内分泌功能变化）、某些疾病状态（如肝硬化影响雌激素代谢、睾丸疾病影响雄激素分泌等）、服用某些药物（如抗抑郁药、降压药等）。
表现：左侧乳房可出现肿块，多为双侧对称或单侧，肿块质地软或韧，可伴有乳房胀痛等不适。
（二）乳腺肿瘤
良性肿瘤：如纤维腺瘤等，相对少见，但也可能出现。一般肿块边界清楚，活动度较好，生长相对缓慢。
恶性肿瘤：男性乳腺癌相对罕见，但也需警惕。肿块质地硬，边界不清，活动度差，可能伴有乳头溢液、乳头凹陷等改变，还可能有腋窝淋巴结肿大等表现。
（三）感染性疾病
乳腺炎：较少见，多因细菌感染等引起，可伴有局部红肿热痛等炎症表现，如皮肤发红、温度升高、疼痛明显等。
二、相关检查
（一）体格检查
医生会详细检查肿块的大小、质地、边界、活动度等情况，还会检查乳房皮肤、乳头等情况，同时可能会检查腋窝淋巴结等区域。
（二）实验室检查
激素水平检测：检测雌激素、雄激素等激素水平，了解体内激素平衡情况，如雌激素水平是否升高、雄激素水平是否降低等。
肿瘤标志物检查：如癌胚抗原（CEA）、糖类抗原15-3（CA15-3）等，辅助判断是否存在肿瘤情况，但肿瘤标志物升高不一定就是肿瘤，需结合其他检查综合判断。
（三）影像学检查
乳腺超声：可以清晰显示乳腺内肿块的形态、结构等情况，有助于区分肿块是囊性还是实性，对鉴别乳腺疾病有重要价值。
乳腺X线检查（钼靶）：对于男性乳腺疾病的诊断也有一定帮助，可发现一些微小的病变，但男性乳腺组织相对较致密，可能会影响诊断效果。
磁共振成像（MRI）：对乳腺病变的检出和定性有较高价值，尤其对于一些复杂情况的评估。
三、应对建议
（一）进一步明确诊断
如果发现男性左侧乳房有肿块，应及时就医，通过上述相关检查明确肿块的性质。如果是男性乳腺发育症，轻度的可能不需要特殊治疗，定期复查即可；如果是肿瘤等情况，则需要根据具体病情进一步制定治疗方案。
对于青春期男性的乳腺发育症，多数会在一段时间后自行缓解，但如果持续不缓解或有加重情况也需要就医评估。中老年男性出现乳腺肿块更要重视，因为恶性肿瘤的可能性相对需要更多关注。
（二）生活方式调整
保持健康的生活方式，均衡饮食，避免过度摄入可能影响激素水平的食物或保健品等。适度运动，维持健康体重，因为肥胖可能与男性乳腺发育等情况相关。
避免长期接触可能影响内分泌的环境因素，如某些含有雌激素样物质的环境污染物等。
（三）特殊人群注意事项
青春期男性：家长要关注孩子乳房情况，若发现异常及时带孩子就医，同时要让孩子正确认识青春期的生理变化，避免因心理压力过大影响健康。
中老年男性：本身内分泌功能处于变化阶段，更要密切关注自身身体变化，定期进行乳腺相关检查，一旦发现异常及时处理。有基础疾病的中老年男性，如患有肝硬化、睾丸疾病等，要积极治疗基础疾病，因为基础疾病可能影响激素水平进而影响乳腺情况。