高度近视了改善方法包括配戴眼镜、物理治疗、手术治疗等，还提到高度近视的成因以及患者日常注意事项。具体如下：
一、改善方法：
1.配戴眼镜：
框架眼镜：可在医生指导下，依据近视度数选择合适框架眼镜，能改善视物模糊等症状。
角膜接触镜：若觉得框架眼镜影响美观，可选择软性接触镜、角膜塑形镜等角膜接触镜。
2.物理治疗：如激光光凝治疗、光动力学治疗等，对缓解高度近视有一定作用，可预防近视持续加重。
3.手术治疗：若患者年龄在18岁以上且近视度数稳定未持续增长，可选择角膜屈光手术、人工晶状体植入手术、后巩膜加固术等手术方式。
二、成因：高度近视可能由遗传导致，包括常染色体隐性遗传、常染色体显性遗传、性连锁隐性遗传等，也可能因长期不当用眼习惯引起。
三、注意事项：高度近视患者平时要注意用眼习惯，保持眼部局部清洁，可用清水清洗，且要避免剧烈运动如快速跑步等，以防发生视网膜脱离。
总之，高度近视患者可通过多种方式改善视力及相关症状，同时要注意日常护眼，避免不良情况发生。