眼睛高度近视是一种常见的眼科疾病，目前并没有特效的方法可以使其恢复正常。但是，可以通过一些方法来控制近视的发展，以及改善视力。以下是一些建议：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的方法，可以帮助矫正视力，减少眼睛的疲劳和不适。
2.进行屈光手术：如激光近视手术、ICL晶体植入术等，但并非所有人都适合进行屈光手术，需要进行详细的眼部检查和评估。
3.控制用眼时间和距离：避免长时间近距离用眼，每30-40分钟休息5-10分钟，同时保持正确的用眼姿势和距离。
4.增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于预防近视的发展。
5.保持良好的生活习惯：均衡饮食，适量运动，保证充足的睡眠。
6.定期进行眼部检查：及时发现并处理眼部问题，避免病情进一步恶化。
需要注意的是，对于高度近视患者来说，定期进行眼部检查非常重要，以便及时发现并处理可能出现的并发症，如视网膜病变、青光眼等。如果出现视力下降、眼前黑影、闪光感等异常情况，应及时就医。