高压110低压90不属于正常范围。正常血压范围是收缩压（高压）90~139mmHg且舒张压（低压）60~89mmHg，所以这种情况属于舒张压偏高。
如何判断血压是否异常
多次测量很重要： 因为偶尔一次测量血压异常不能直接判定为高血压，需要在不同时间、安静状态下多次测量。比如非同日测量3次，收缩压均≥140mmHg和（或）舒张压均≥90mmHg，才可考虑高血压。测量方法要规范： 测量前应休息5~10分钟，取坐位，上臂裸露并与心脏处于同一水平，使用合格的血压计。
舒张压偏高的影响
对心血管的影响： 长期舒张压偏高会增加心脏负担，因为心脏在舒张期要克服较高的外周阻力来充盈血液，容易导致左心室肥厚等问题，进而增加患冠心病、心力衰竭等心血管疾病的风险。对靶器官的影响： 还可能影响肾脏等靶器官的血液供应，长期下去可能会损害肾功能，影响肾脏对水、电解质等的调节功能。
舒张压偏高的干预措施
生活方式调整：
- 饮食方面： 要减少钠盐摄入，每日食盐摄入量应不超过5克，同时减少脂肪摄入，少吃油腻、油炸食品，多吃新鲜蔬菜、水果等富含钾、钙的食物，如香蕉、牛奶等。
- 运动方面： 适当进行有氧运动，如每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等，运动强度以运动时心率达到（170 - 年龄）为宜。
- 作息方面： 要保证充足的睡眠，每天睡眠时长保持在7 - 8小时左右，避免熬夜。
特殊人群注意：
- 老年人： 老年人舒张压偏高时，在降压过程中要注意避免血压下降过快过低，因为老年人血管弹性差，血压波动过大可能会引起脑供血不足等问题，需在医生指导下缓慢调整血压。
- 肥胖人群： 肥胖是导致舒张压偏高的重要因素之一，这类人群要积极控制体重，通过健康的饮食和运动来减轻体重，一般体重减轻5% - 10%就可能使血压得到一定程度的改善。