左踝关节部分骨关节腔少量积液的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止运动，让受伤的关节得到充分休息，避免进一步损伤。
2.冷敷：在受伤后的72小时内，使用冰袋或冷敷布对关节进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。
3.加压包扎：使用弹性绷带对关节进行包扎，以减少肿胀，但不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，以促进血液回流，减轻肿胀。
5.物理治疗：可以采用热敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛，促进恢复。
6.药物治疗：如果疼痛严重，可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等，以缓解疼痛和炎症。也可以使用外用药物，如扶他林软膏、云南白药气雾剂等。
7.关节腔穿刺抽液：如果关节腔积液较多，影响关节活动，可以进行关节腔穿刺抽液，并注入玻璃酸钠等药物，以润滑关节，缓解疼痛。
8.手术治疗：如果保守治疗无效，或者出现严重的关节损伤，可能需要进行手术治疗，如关节镜手术、滑膜切除术等。
在日常生活中，需要注意以下几点：
1.避免长时间站立和行走，避免过度劳累。
2.注意保暖，避免关节受寒。
3.控制体重，避免过度肥胖，增加关节负担。
4.进行适当的运动，如游泳、骑自行车等，增强关节周围肌肉的力量。
5.定期复查，观察关节积液的情况，以及治疗效果。
需要注意的是，具体的治疗方法需要根据患者的具体情况而定，如年龄、症状、病因等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意休息和护理，以促进病情的早日康复。