肾阴虚通常由多种因素导致，像长期熬夜、久病不愈、不健康饮食、性生活频繁等都可能引发。其症状表现多样，包括眩晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软且痛、五心烦热、形体消瘦、经量少、闭经、崩漏等。女生肾阴虚一般可以遵医嘱通过以下方式进行滋补：
一、山药：味甘、性平，归脾、胃经。其富含丰富的营养物质，具有健脾益胃、固肾益精、润肺止咳、强筋健骨等诸多功效。
二、牡蛎：味咸、涩，微寒，入肝、肾经。具有滋肝补肾、养血填精、重镇安神的作用。(1)滋肝补肾、养血填精的功效常被用于治疗男子遗精、早泄、自汗、盗汗，以及女子带下过多等情况；(2)重镇安神的功效常被用于治疗阴虚阳亢导致的失眠多梦、烦躁不安等。
三、桑葚：性甘，酸，寒，归于肝、肾两经。具有滋阴补血、生津润燥的功效。在临床上，主要用于肝肾阴虚引发的须发早白、耳鸣等病症。
四、知柏地黄丸：是一种中成药，其主要成分包括知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等多种中药材。具有滋阴降火的功效，常被用于肾阴虚引起的阴虚火旺、潮热盗汗、口干咽痛、耳鸣遗精、小便短赤等情况。
此外，还可以在医生指导下服用左归丸等。如果有不适症状，建议及时就医治疗。
总结：女生肾阴虚的引发因素和症状表现，以及可遵医嘱选择的几种滋补方式，包括山药、牡蛎、桑葚、知柏地黄丸等，同时也提到了其他可选用的药物，强调了不适时及时就医的重要性。