直肠粘膜脱垂的治疗需根据病情严重程度来定。一般来说，轻度的直肠粘膜脱垂可以通过一些保守方法改善，而中重度可能需要手术治疗。
保守治疗方法
一般治疗：
饮食调整： 要多吃富含膳食纤维的食物，像全麦面包、新鲜蔬菜（如芹菜、菠菜等）和水果（如香蕉、苹果等），每天保证摄入足够的膳食纤维能帮助保持大便通畅，一般建议每天膳食纤维摄入量在25~35克左右。避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，这些食物容易导致便秘或腹泻，加重直肠粘膜脱垂的症状。排便习惯培养： 养成良好的排便习惯，每天定时排便，尽量缩短排便时间，最好控制在5分钟以内。避免在排便时久蹲久坐，比如不要在厕所里长时间玩手机等。
药物治疗：
中药调理： 一些中药方剂可能对直肠粘膜脱垂有一定的缓解作用，比如补中益气汤加减等。但中药的使用需要在中医师的辨证论治下进行，根据个人的体质等情况来开具合适的方剂。不过中药调理起效相对较慢，需要长期坚持服用。局部用药： 可以使用一些局部的栓剂或软膏来缓解局部的不适症状，比如一些具有收敛、消肿作用的栓剂。但局部用药只是辅助缓解症状，并不能从根本上治疗直肠粘膜脱垂。
手术治疗情况
注射治疗：
硬化剂注射： 对于部分轻度的直肠粘膜脱垂患者可以采用硬化剂注射治疗。常用的硬化剂有5%苯酚植物油等。通过将硬化剂注射到直肠粘膜下，使粘膜与肌层粘连固定。一般一次注射的硬化剂剂量要控制得当，过多可能会引起局部坏死等并发症，过少则可能达不到治疗效果。
手术修复：
经腹手术： 对于比较严重的直肠粘膜脱垂患者，可能需要进行经腹手术。比如直肠悬吊固定术等。这种手术是将直肠向上悬吊并固定，恢复直肠的正常解剖位置。手术有一定的创伤，术后需要较长时间的恢复，一般术后需要住院观察1~2周左右，并且要注意术后的护理，防止感染等并发症的发生。经肛门手术： 还有经肛门的手术方式，如直肠粘膜环切术等。这种手术相对经腹手术创伤较小，但也需要根据患者的具体病情来选择是否适合该手术方式。术后同样需要注意局部的护理和恢复情况。