小肠吸收不好可通过多种方式进行调理，包括饮食调理与药物治疗。
一、饮食调理
小肠吸收不好适宜多吃健脾养胃的食物，比如红枣、山药等。也可适当进食含纤维素较多的食物，像白菜、萝卜、芹菜、香菇等，这些食物富含多种营养成分，能促进胃肠道蠕动，利于消化，对缓解小肠吸收不好的症状有帮助。平时要适当饮用温开水，切忌食用生冷寒凉食物。
二、药物治疗
若小肠吸收不好对身体产生了一定影响，可在医生指导下使用药物。比如复方消化酶类制剂，还有能减少、促进或协调肠道运动的药物，如马来酸曲美布丁、洛哌丁胺、匹维溴铵、健脾止泻汤等，同时还可以使用奥美拉唑、兰索拉唑等药物。
日常生活中需注意调理饮食，避免食用生冷辛辣食物，要适当进食清淡且易消化的食物，这对身体有益，同时还需适当进行体育运动。
总之，小肠吸收不好要从饮食和药物多方面进行调理和改善，以促进身体恢复健康。