关键点：夏天热出痱子可通过日常护理和使用药物治疗，严重时去正规医院，日常护理包括物理降温等，药物治疗可在医生指导下进行，有外用和口服药物。
一、日常护理
1.物理降温：当出现痱子时，首先要做的便是进行物理降温。应立刻转移到凉爽环境中，开启屋内风扇或空调，降低周围环境温度至适宜。
2.冰敷：可以用冰袋冰敷出痱子的部位，以此来缓解痱子带来的不适症状。
3.更换衣物：同时需记得换上透气良好的衣物，避免遮盖或挤压患处皮肤。一般来说，皮肤温度降低后，痱子症状也会随之得到缓解。
二、使用药物
1.外用药物：如果患者出痱子的症状较为严重，经局部降温后痱子仍存在，那么患者可以考虑在医生指导下使用药物治疗痱子，比如外用鱼石脂炉甘石洗剂、痱子粉等药物。
2.口服药物：还可以口服氨苄西林胶囊、金银花口服液、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
总之，对于夏天热出痱子的情况，要根据具体状况选择合适的方法来处理，日常护理和合理用药都很重要。