子宫下垂的治疗方法需根据病情严重程度等因素选择，轻度子宫下垂可通过非手术方法改善，中重度可能需要手术治疗。一般来说，轻度子宫下垂可先尝试非手术方式。
非手术治疗方法
盆底肌肉锻炼： 这是常用的非手术方法。患者可以进行凯格尔运动，每天进行数次，每次收缩盆底肌肉持续3秒以上，然后放松，每次锻炼15 - 30分钟，长期坚持有助于增强盆底肌肉力量，改善子宫下垂情况。比如每天早、中、晚各进行一次这样的锻炼。使用子宫托： 子宫托是一种支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内不再脱出的工具。选择合适型号的子宫托需要由医生进行评估。一般来说，子宫托需要定期取出、清洁和重新放置，通常在白天使用，夜间取出。
手术治疗方法
曼氏手术： 包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术。适用于年龄较轻、希望保留子宫的子宫下垂患者。该手术可以加强盆底支持结构，但术后仍有一定复发风险。经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术： 适用于年龄较大、无需保留子宫的重度子宫下垂患者。这种手术将子宫切除，同时修补阴道前后壁，能从根本上解决子宫下垂问题，但术后需要一定时间恢复身体。盆底重建手术： 利用生物补片或自身组织进行盆底重建，可恢复盆底解剖结构和功能。手术创伤相对较小，术后恢复较快，但费用相对较高，且存在补片相关并发症的风险。