子宫下垂的治疗方法主要有非手术治疗和手术治疗等。一般来说，轻度子宫下垂可以先尝试非手术方法，中重度可能需要手术干预。
非手术治疗
盆底肌锻炼：
盆底肌锻炼是常用的非手术方法。可以进行凯格尔运动，每天坚持做3次，每次收缩盆底肌肉3秒后放松，重复15 - 30次。通过锻炼增强盆底肌肉的力量，有助于支撑子宫，缓解子宫下垂的症状。
使用子宫托：
子宫托是一种支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内不脱出的器具。适用于不想手术或身体条件不适合手术的患者。选择合适的子宫托需要由医生进行评估，根据子宫下垂的程度等情况来挑选。一般子宫托有不同的型号，需要定期取出清洗，通常每天睡前取出，清洗后第二天再放入。
手术治疗
曼氏手术：
包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术。适用于年龄较轻、希望保留子宫的子宫下垂患者。该手术可以加强盆底支持结构，纠正子宫的位置。但术后需要注意休息，避免重体力劳动等，一般术后恢复需要一段时间，大约1 - 2个月基本能恢复日常活动，但完全恢复可能需要3个月左右。
经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术：
适用于年龄较大、无需保留子宫的严重子宫下垂患者。手术将子宫切除，同时修补阴道前后壁。术后需要注意伤口的护理，防止感染等并发症。一般术后住院时间大约5 - 7天，回家后需要休息2 - 3个月，期间要避免增加腹压的动作，如长时间下蹲、便秘等。
阴道封闭术：
适用于年老体弱不能耐受较大手术且无需保留性交功能者。这种手术是将阴道前后壁部分封闭，使子宫不再脱出。术后患者失去生育能力，而且阴道变得较窄，但能解决子宫下垂带来的不适症状。