牙黄的原因和解决方法如下：
1.外源性着色：食物、饮料中的色素或药物、口腔内的细菌等因素，可能导致牙齿表面着色。解决方法包括定期洗牙、使用美白牙膏和漱口水等。
2.内源性着色：四环素牙、氟斑牙等牙齿发育异常，或牙髓坏死等疾病，可能导致牙齿内部着色。解决方法需要根据具体情况选择，如冷光美白、贴面修复、烤瓷牙等。
3.年龄增长：随着年龄的增长，牙齿可能会逐渐变黄。这是由于牙齿表面的无机物逐渐流失，导致牙齿透明度下降，从而使黄色素更容易透过牙齿表面显现出来。保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙和检查，以及避免吸烟等不良习惯，可以减缓牙齿变黄的速度。
4.其他因素：某些系统性疾病，如氟中毒、贫血等，也可能导致牙齿变黄。如果怀疑是系统性疾病引起的牙齿变黄，应及时就医进行全面的身体检查和治疗。
需要注意的是，每个人的牙齿情况不同，选择的治疗方法也应因人而异。在采取任何美白措施之前，建议咨询牙医，以获得个性化的建议和治疗方案。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙和检查，是预防牙齿变黄的重要措施。