怀孕初期臀部两侧酸痛的原因通常和缺钙、激素影响、久坐等有关，患者需依据自身具体病因来对症处理。
一、缺钙：女性在怀孕时期，可能会有缺钙情况发生，从而产生骨痛之感。孕妇于孕期可适度晒太阳，多补充牛奶、鸡蛋等高蛋白质食物，必要时还可通过理疗来辅助缓解酸痛。
1.晒太阳可帮助身体合成维生素D，促进钙的吸收。
2.牛奶和鸡蛋富含丰富的钙质和蛋白质，能满足孕妇对这些营养物质的需求。
3.理疗能在一定程度上缓解肌肉紧张和疼痛。
二、激素影响：孕期受激素作用，全身韧带会变得松弛，子宫和盆腔都处在充血状态，致使孕早期出现全身酸痛现象。这种情况通常无需特殊治疗，症状会逐渐自行缓解。
三、久坐：孕早期的孕妇可能因活动减少而习惯久坐，进而出现屁股酸痛现象。孕妇可通过热敷来缓解酸痛，适当进行散步，或者选择侧卧睡觉。要是疼痛严重，则需及时就医。
总之，如果症状持续加重，必须及时就医以明确病因。