新冠肺炎防控需从多方面入手。目前,戴口罩、勤洗手等是有效的防护措施。一般来说,佩戴符合标准的医用口罩能有效阻挡大部分病毒传播。
个人防护措施
口罩佩戴: 公众在日常外出时应佩戴一次性医用口罩或以上防护级别的口罩,在人员密集场所如超市、公共交通工具等更要严格佩戴。手卫生: 要用流动水和肥皂或洗手液洗手,每次洗手时间应不少于20秒;若不方便洗手,可使用含酒精浓度至少60%的免洗洗手液清洁双手。
公共场所防控
环境消毒: 公共场所应定期进行消毒,如使用含氯消毒剂对地面、扶手等高频接触部位进行擦拭消毒。一般每天至少消毒一次。通风换气: 要保持室内良好的通风状态,每天开窗通风次数应不少于3次,每次通风时间不少于30分钟。
健康监测与就医
自我健康监测: 每个人都应关注自身健康状况,一旦出现发热(体温≥37.3℃)、干咳、乏力、咽痛等疑似新冠肺炎症状时,应立即停止外出活动,做好自身防护并及时前往发热门诊就诊。就医注意事项: 前往医院就诊途中要全程佩戴口罩,尽量避免乘坐公共交通工具,可选择自驾或呼叫救护车等方式。同时,要如实向医生告知近期的 travel 史、接触史等情况。
疫苗接种
接种重要性: 接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎的有效手段之一。符合接种条件的人群应积极接种疫苗,完成全程接种后能显著降低感染后的重症率和死亡率。一般来说,新冠疫苗全程接种后能在体内形成较好的免疫屏障。
