腹胀可能由多种原因引起。比如，正常人胃肠道内可有100 - 150毫升气体，当胃肠道内气体量增多时就会出现腹胀。
饮食因素导致的腹胀
进食过快： 如果吃饭时速度太快，会吞咽下去较多空气，从而引起腹胀。比如，有些人吃饭狼吞虎咽，很快就吃完一顿饭，这种情况就容易导致腹胀。食用易产气食物： 像豆类、洋葱、土豆等食物，在肠道被细菌分解发酵后会产生大量气体，进而引发腹胀。例如，吃了较多的豆类食物后，可能会感觉肚子胀胀的。
消化系统疾病引起的腹胀
胃炎： 患有胃炎时，胃的消化功能会受到影响，食物在胃内排空延迟，容易导致腹胀。一般来说，胃炎患者可能还会伴有胃痛、恶心等症状。肠梗阻： 肠梗阻会使肠道内容物通过障碍，气体和粪便无法正常排出，从而引起腹胀。肠梗阻患者通常还会出现腹痛、呕吐、停止排气排便等症状，这是比较严重的情况，需要及时就医。
其他因素导致的腹胀
胃肠道动力不足： 老年人胃肠道动力相对较弱，容易出现胃肠道动力不足的情况，进而引起腹胀。比如，一些上了年纪的人活动量减少，就可能更容易发生腹胀。内分泌紊乱： 像甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌不足，会导致胃肠蠕动减慢，出现腹胀症状。甲状腺功能减退症患者还可能伴有怕冷、乏力等表现。