脸和眼睛浮肿的原因包括肾炎性水肿、饮水过多、局部过敏。其治疗方法有药物治疗、注意休息、避免过量饮水。具体如下：
一、脸和眼睛浮肿的原因：
1.肾炎性水肿：患者若患有肾炎性水肿，会使肾小球滤过率显著下降，导致水分在体内持续蓄积，进而使人体组织逐渐变得疏松，这样脸和眼睛就易出现浮肿现象。
2.饮水过多：晚上大量饮水且水分不能及时排出体外，就会引发脸和眼睛浮肿。
3.局部过敏：脸部使用某些保健品或化妆品后可能引起局部过敏，严重时会导致脸和眼睛浮肿。
二、脸和眼睛浮肿的改善方法：
1.药物治疗：可服用氢氯噻嗪片或呋塞米片等药物，能很好地缓解脸和眼睛浮肿，但需在医生指导下用药。
2.注意休息：避免熬夜和用眼疲劳，有助于缓解和预防脸和眼睛浮肿。
3.避免过量饮水：夜间过量饮水容易导致水分不能及时排出，从而易引起脸和眼睛浮肿。
总之，当出现脸和眼睛浮肿时，要根据具体原因选择合适的方法来改善。如果浮肿情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。