眼睛有点痒老揉可能由多种原因引起，比如过敏性结膜炎，据统计，过敏性结膜炎在人群中的发病率约为20%左右。
可能的原因分析
过敏因素：如果是过敏导致眼睛痒老揉，常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。当眼睛接触到这些过敏原时，免疫系统会做出反应，释放出组胺等物质，刺激眼睛产生瘙痒感。比如在花粉传播的季节，空气中花粉含量较高，过敏体质的人就容易出现眼睛过敏瘙痒的情况。眼部感染：眼部感染也可能引起眼睛痒老揉。像细菌性结膜炎，细菌感染眼部后，会引发炎症反应，导致眼睛出现瘙痒、红肿、分泌物增多等症状。病毒性结膜炎同样会让眼睛感觉瘙痒，同时可能伴有流泪、怕光等表现。
非药物缓解方法
避免接触过敏原：如果考虑是过敏引起，首先要尽量避免接触已知的过敏原。比如在花粉季节，尽量减少外出，必须外出时佩戴专业的防花粉眼镜；保持室内清洁，定期清扫灰尘，使用防螨床品等，减少尘螨接触。冷敷眼部：当眼睛痒的时候，可以用干净的毛巾包裹冰袋进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。冷敷能够收缩血管，减轻眼部的炎症反应，从而缓解瘙痒症状。
就医相关建议
何时需要就医：如果眼睛痒老揉的情况持续超过3天没有缓解，或者同时出现视力下降、眼睛剧烈疼痛、大量脓性分泌物等症状时，就需要及时就医。医生会通过眼部检查等方法明确病因，然后进行针对性治疗。就医前的注意事项：就医前不要自行随意使用眼药水，尤其是激素类眼药水，以免掩盖病情或者加重眼部问题。要尽量保持眼部清洁，避免用手过度揉眼，防止眼部感染进一步加重。