吃以下食物及药物可能会导致变胖:
一、食物:
1.高热量、高脂肪、高糖分的食物,比如花生米、腰果、开心果、杏仁、瓜子等坚果,这些坚果含有较高的热量和脂肪;还有含糖的饮料及食物,像可乐、奶茶、巧克力、糖果、果汁饮料等,其糖分和脂肪含量都比较高。
2.酒类及酒精饮料属于高热量饮品。比如应酬时喝的绍兴酒、红酒等都有很高的热量。
二、药物:
1.糖皮质激素类药物,如强的松等。
2.抗过敏的药物,如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等。
3.降糖药物,如胰岛素、促胰岛素分泌剂、胰岛素增敏剂等,若长期使用,都会导致体重增加。
总之,要注意这些食物和药物可能带来的体重增加问题,在饮食和用药时应根据自身情况合理选择和使用。
