左脸无缘无故肿的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.口腔问题：如牙龈炎、牙周炎等口腔感染，可能导致脸部肿胀。此外，口腔溃疡、智齿冠周炎等也可能引起左脸肿痛。
2.过敏反应：食用某些食物、药物，或接触花粉、尘螨等过敏原，可能引发过敏反应，导致脸部肿胀。
3.感染：脸部皮肤感染、腮腺炎、扁桃体炎等感染性疾病，都可能引起左脸肿胀。
4.口腔颌面外伤：如碰撞、咬伤等，可能导致脸部软组织损伤，引起肿胀。
5.牙齿问题：龋齿、根尖周炎等牙齿疾病，也可能引起脸部肿胀。
6.内分泌失调：如甲状腺功能减退等内分泌疾病，可能导致脸部肿胀。
7.血管神经性水肿：一种过敏反应性疾病，可导致局限性水肿，常见于面部疏松结缔组织，如眼睑、口唇、耳垂等部位。
8.其他原因：心脏、肾脏等疾病也可能导致脸部肿胀。
如果左脸无缘无故肿了，建议及时就医，进行详细的检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物，多喝水，多休息。如果肿胀严重或伴有其他症状，如疼痛、发热、呼吸困难等，应立即就医。