通常情况下，小孩贫血食用以下食物或药物比较好：
一、菠菜：这是一种常见蔬菜，富含丰富微量元素，其中铁元素含量较多。菠菜可起到补铁功效，小孩平时适当食用菠菜对身体有益。
二、鸭血：鸭血中主要含有铁和叶酸等元素，能辅助补铁，适当食用鸭血对小孩身体有好处。
三、瘦肉：瘦肉中的微量元素丰富，适当食用能补充体内缺乏的部分营养物质，同时也可补充体内缺失的能量，对疾病恢复有帮助。
四、硫酸亚铁片：主要成分为硫酸亚铁，可补充铁元素，铁是造血的主要材料，从而能缓解贫血症状。
五、右旋糖酐铁片：主要成分是右旋糖酐铁，可补充铁元素并纠正缺铁性贫血，若小孩贫血是由缺铁引起，可服用此药。
小孩在疾病治疗期间，应定期到医院复查，以了解病情恢复的具体情况。
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