口腔溃疡是一种自限性疾病，还常反复发作且难以根除，只能通过积极治疗并寻找诱发因素来降低其发生几率，可采取非药物治疗和药物治疗。若口腔溃疡长期存在且不能愈合，就需考虑是否有创伤性因素、结核性溃疡、癌性溃疡、白塞氏病等情况，应进一步就诊以明确诊断。
一、非药物治疗
1.去除诱因：平时要留意避免相关诱发因素。比如避免进食辛辣食物，查看是否有牙齿过于尖锐而刺激黏膜致溃疡反复出现等。饮食应以清淡为主，尽量减少辛辣刺激食物的摄入，以防刺激口腔黏膜及溃疡表面。要合理膳食，多摄取富含维生素B的食物，如新鲜蔬菜水果、瘦肉等。若有残根、残冠，应及时磨除或拔除。
2.养成好习惯：增加运动量，保持充足睡眠，保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，同时要避免抽烟、饮酒。注重口腔卫生，饭后用清水漱口，定期刷牙并按照正确的巴氏刷牙法进行，以清除口腔内异物，避免食物残渣残留导致细菌滋生而造成口腔溃疡反复出现。
二、药物治疗：对于经常发作的口腔溃疡，除了局部用药缓解疼痛外，还需进行全身联合用药。包括使用免疫抑制剂，如沙利度胺等，但使用前需明确自己是否对此类药物过敏，同时还可补充机体所缺乏的维生素，如维生素B、维生素C等。不过这些都需在医生指导下使用，以防如沙利度胺等药物对胎儿产生致畸作用。
总之，对于口腔溃疡，要重视非药物治疗和药物治疗的结合，以更好地应对和减少其发生。