肩周炎和肩袖损伤存在多方面区别，包括病因、疼痛性质、肩关节活动度等。
一、病因：
1.肩周炎主要是肩关节及周围软组织出现退行性改变导致的，通常和长时间过度劳累等因素有关。
2.肩袖损伤则是肱骨大结节反复进行超常范围急剧转动，或者喙肩韧带反复摩擦引起，与创伤等多种因素相关。
二、疼痛性质：
1.肩周炎患者肩部会有疼痛感觉，且在活动时会出现僵硬或疼痛加重现象。
2.肩袖损伤患者肩关节前外侧和三角肌区域会疼痛，同时伴有肌肉痉挛等症状。
三、肩关节活动度：
1.肩周炎患者会发生粘连，存在活动受限情况。
2.肩袖损伤患者主要是主动活动受限，而被动活动一般不受限。
当患者出现肩周炎或者肩袖损伤时，一定要及时进行治疗，以防延误病情而产生不良后果。
总之，肩周炎和肩袖损伤在多个方面有所不同，准确区分对于治疗和康复非常重要。