关键点：去除胳膊上鸡皮肤可通过一般治疗和药物治疗改善，一般治疗要注意保湿，药物治疗包括外用和口服药物，同时要注意饮食等事项。
一、一般治疗
鸡皮病患者应重视每日保湿。每次沐浴后，在手臂上涂抹适量护肤乳，可保持手臂皮肤湿润。
二、药物治疗
1.外用药物
手臂鸡皮病患者通常无需治疗。但若有明显症状，可在医生指导下外用维甲酸软膏、水杨酸软膏等，这些药物能够软化和溶解皮肤老化角质，从而缓解鸡皮肤老化状况。
2.口服药物
重症患者可在医生指导下口服维生素A软胶囊、维生素E软胶囊等药物来缓解症状。口服药物时需监测血液药物浓度以规避不良反应。
三、注意事项
日常应多进食新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物，饮食要保持清淡。适当补充维生素A和维生素E对缓解症状有帮助。
总之，去除胳膊上鸡皮肤可从以上方面着手，根据具体情况选择合适的方法和注意相关事项。